Кресс-салат

Один из самых неприхотливых растений и один из популярных.

Его вкус островатый, но в меру.

Поэтому его ростки будут превосходно сочетаться с блюдами такими как, пюре, жареный картофель, омлет, сэндвич, также с мясом или рыбой.

Кресс-салат не только отличная добавка к еде, он скрывает в себе огромную жизненную силу.

Витамины — РР, К, Е, С, В9, В6, В5, В4, В2, В1, А, Бета-каротин;

Макроэлементы — калий, кальций, магний, натрий, фосфор;

Микроэлементы — железо, марганец, селен, цинк.

При регулярном его употреблении вы сможете улучшить ваше здоровье:

Нормализовать кровяное давление;

Вывести токсины и шлаки;

Отрегулировать пищеварение;

Снять депрессивное состояние;

Улучшить состояние кожи и волос;

Усилить иммунную систему.